正版包邮 zu1美的诗歌(超值白金版) 徐志摩余光中泰戈尔等 于海娣 编，中国华侨出版社 文学 诗歌散文 畅销书籍.

基本信息

书名:北大心理课

定价：(咨询特价)

作者:黄晓林(作者)

出版社：北京联合出版公司

出版日期：(咨询特价)年10月

ISBN：31

字数：(咨询特价)

页码：554

版次：1

装帧：精装

开本：16开

商品重量: 1.2 Kg

编辑推荐

《北大心理课》由北京联合出版公司出版。

目录

第一章看懂行为背后的性格密码

每个人都有不同的性格

性格是如何形成的

人的本性难移

你属于哪种性格

影响性格形成的力量

性格决定个人的命运

性格缺陷可能带来疾病

对人对己不要太偏执

情绪忽高忽低是怎么回事

不要在内向与压抑中发

怎样看穿一个人的性格

性格心理测试准吗

第二章做情绪的主人

学会驾驭你的情绪

积极与消极情绪的体验

最常见的情绪反应

预防和控制自己的怒气

克服自己的自卑心理

不要活在抑郁的世界里

别让焦虑折磨死人

哭出来情绪更好

不以物喜，不以己悲

坏情绪是会转移的

情绪影响身体状态

努力驱逐负面情绪

将烦躁消除在萌芽中

不要给自己多寻烦恼

请不要总是保持冷漠

改变浮躁的心态

学会调节不良情绪

保持良好情绪的途径

第三章潜意识的奥秘和力量

潜意识影响你的生活

潜意识是情感和思想的根源

让潜意识帮你自信

梦想不断引导潜意识

不要灌输“不行”的暗示

抵制消极的心理暗示

让潜意识执行你的愿望

用主观意识去控制潜意识

潜意识具有无穷的正能量

第四章遇见未知的自己

为什么会经常性紧张

在犹豫不决中丧失机会

克制自己的怒火

提升自己的忍耐心

不要在失去时才后悔

不为摔碎的牛奶瓶哭泣

不要把抱怨当成习惯

抱怨不是解决问题的方法

付出努力，才会有回报

多问自己“要什么”

渴望让我们加倍努力

唯有做惮才能得到

消灭身体里的负面声音

第五章为什么会产生心理错觉

各种各样的心理错觉

时光飞逝与度日如年

第六感的神奇能力

缺点会无限夸大

幻听是耳朵出问题了吗

直觉的来源依据

似曾相识的感觉因何而来

视觉并不可靠

知觉也有选择性

记忆也有可能会变形

第一印象为什么很重要

现在发生的是我过去梦到的

面带微笑也是抑郁症吗

第六章梦境是如何产生的

梦是睡眠中的心理活动

正相睡眠与异相睡眠

梦是对刺激的反应

对过去记忆的重现

梦究竟预示了什么

梦能预报疾病

可以适当做点白日梦

梦与心理健康息息相关

学会分析自己的梦

灵异之梦和预知之梦

为什么有时记不住梦境

第七章记忆没有想象中的可靠

影响记忆力的因素

你能记住几个数字

激发回忆的最佳环境

好记性不如烂笔头

如何牢记他人的名字

关键是提高注意力

大脑控制海马回

大脑能储存多少内容

超强记忆的能力

让记忆保持新鲜感

具体化让人记忆清晰

第八章大多数人实际上并不理性

源于好奇的潘多拉效应

利用好奇心能吸引别人

源自内心的满足感

占便宜心理和无功不受禄心理

为什么多数人都会随大流

给人“留面子”的背后

同样的钱为什么感觉不同

总买没用的东西

炫耀心理为哪般

越禁止，越禁不止

最好别轻易相信直觉

目标细化后更易实现

对未竟事容易念念不忘

不同阶段的时间感不同

第九章我们的决策易受别人影响

人类为什么需要集体

三人成虎的成因

为何有如此多的善变者

多数人会迷信权威

人多却不一定力量大

为什么会有“鸟笼效应”

有人会“一呼百应”

设法改变他人的决定

是什么让你变得不理性

“吊桥效应”引发心动错觉

我们为什么轻信流言

我们该如何面对流言

为什么总有一些掌声先响起来

要让孩子独立做决定

少数服从多数的不合理性

……

第十章有些人就是能征服别人

第十一章我们为什么愿意说假话

第十二章人会经常陷入执着和疯狂

第十三章是什么让你感到恐惧

第十四章让自己倾听心灵的声音

第十五章不断提升自己的幸福指数

第十六章懂得宣泄压力的人更健康

第十七章环境怎样影响你的心理

第十八章如何读懂人心而识人

第十九章如何增强自己的吸引力

第二十章润物细无声的心理操纵术

第二十一章以强大的内心面对世界

第二十二章孩子心理健康需正确引导

第二十三章管理要懂一点心理学

第二十四章如何在谈判中战胜对手

第二十五章投资是一场心理学的游戏

第二十六章男人与女人之间的万有引力

第二十七章谁在主导婚姻的幸福

第二十八章透露神秘气息的色彩心理学

第二十九章谁培养了我们的那些癖好

第三十章你身边有人格障碍患者吗

第三十一章你该如何克服负面心理问题

附录不可不知的心理学效应

内容简介

北大心理课程囊括了认知心理学、性格心理学、情绪心理学、行为心理学、爱情婚姻心理学、成功心理学、人际关系心理学等多个心理学分支。轻轻松松学习心理学，我们的目标不是为了能成为心理学专家，而是要理解和运用心理学知识，进而学会如何更理性、更舒适、更精彩地生活。

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